私のサードメディスンチェックの活用法 その１
こんにちは。
CentFeuillage のサードメディスンプロジェクト認定アドバイザー 美花です！
サードメディスン・チェックとは、五感の中で一番先入観を受けにくい嗅覚を利用した体質診断法です。
８種類の香りを嗅ぎ、好みの順番に並べるというシンプルな方法で体質診断ができ、自分に合った精油、運動法、リラックス法、ストレス発散法etc.いろんな事が分かります。
そんなサードメディスンチェック、自分の体調管理はもちろんですが、私は子育てに活用しています。
我が家の長男、サッカー少年です。
決して上手ではありません。
でも、体調や気分次第で、実力通りorそれ以上のパフォーマンスを見せることがあるかと思えば、全然ダメなときもあります。
そんなときのサードメディスンチェックです。
朝晩(うちの子は特に朝)チェックして、そのときに合ったマッサージオイルを塗り塗り。
これはじめてから、調子がいいのです。
今朝バタバタしてオイル塗らずに行ったら、まったく精彩を欠いておりまして。
本人も自覚したようです。
スポーツに限らず、普段の練習は体調をみるのにもいいですよ。
体温以外の体調を知る手段ってなかなかないですよね。
家で血液検査したりできないですもん。
体温計で体温を計るように、サードメディスンチェックで、家族の健康管理。
おすすめです。
カウンセリング基本コース・・・3,000円/30分～60分
出張もしますので、お気軽にお問い合わせ下さい♪
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